Kinder, aufgepasst! Hier geht es um den supercoolen Sport Bewegung und Selbstbehauptung. Stellt euch vor, ihr seid kleine Ninjas, die nicht nur blitzschnell rennen und springen können, sondern auch wissen, wie man sich behauptet - aber ohne dass jemand dabei einen blauen Fleck bekommt!

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In diesem Sport lernt ihr, wie man sich geschickt bewegt und Hindernisse meistert, fast wie ein echter Superheld. Ihr werdet schneller als ein Blitz und stärker als ein Löwe, und das Beste daran ist: Ihr habt dabei jede Menge Spaß! Außerdem lernt ihr, wie man klar und selbstbewusst "Nein" sagt, wenn es nötig ist. Das ist wie ein geheimes Superkraftwort, das ihr immer bei euch habt.

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Mit vielen lustigen Spielen und Übungen wird jedes Training zum Abenteuer. Ob ihr über Matten hüpft, euch in spannenden Wettkämpfen messt oder lernt, wie man in einer Gruppe stark ist - Langeweile hat hier keine Chance! Also, zieht eure Sportschuhe an und lasst das Abenteuer beginnen. Bewegung und Selbstbehauptung: das Training für kleine Helden von morgen!